简介：　　每期选择中外8 个左右选手，涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战。节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时，重点展现挑战自我和认识自我。共11 期，前十期为晋级赛，最后一期为决赛盛典。';