本片通过诸多历史和科学事实，梳理人类对于时间的发现、感知、测量如何随着时代变迁，如何因人、文化和不同世界观、价值观形成不同解读，由此激发我们更专注“此时”，并思考如何去珍惜和快乐度过生命赋予我们的时间。